從線上表單預約按摩時段開始，此店給客人的第一印象就是理性、簡潔、有條理。呂師傅經絡推拿位在東三水街市場東108號，招牌以及落地窗簾以藍色作為基底，把室內外隔絕，讓按摩空間保有隱私；室內安排精緻而簡約，擺在正中間的按摩台、一張單人沙發，與一個收納用小五斗櫃；白熾燈明亮地打在室內外，讓整體配色和市場黃色牌坊產生鮮明的對比。

師傅暢談道，正式進入推拿業是在自己半退休後，過去的本業是資訊系統管理，一直到現在經營推拿工作室，仍將其技術應用在營運管理。起初拾起推拿的興趣，是從幫長期生活習慣不佳的太太按摩所養成，師傅每天都會幫她按手，結果太太的身體真的逐漸好轉；在家人的鼓勵下，起心動念自己鑽研技巧、上課進修，也因此認識了隔壁陳師傅足體養身館的陳師傅。一開始呂師傅從自己家裡做起，收取較低的費用接待熟客練習，但為區隔私人與上班的空間，輾轉到陳師傅足體養身館繼續磨練。之後耳聞市場店面要出租，才決定獨立到東三水街市場營業。目前已經在此經營2-3年之久，慢慢建立起當地的「死忠粉絲」。除了固定的常客，也有不少逛市場的日、韓、港、澳觀光客蒞臨。

在談論到推拿的技法，呂師傅使用經絡理論，方法涉略中西醫概念與技術，同時深受吳若石神父的反射健康法影響：在人體腳、耳朵和手等末梢神經的部位，有許多反射神經，靠推拿解開這些區域的氣節，身體就會比較舒暢。現代因為滑手機和工作用電腦的習慣，九成客人都有肩頸酸痛的問題，通常這個狀況都是膀胱經堵塞。膀胱經是一條對稱貫穿全身的經絡，從眉頭一直通往頭頂、肩頸、後背、腰、臀部、大小腿後端，是一條很重要的經絡。師傅也開玩笑的說，多虧膀胱經才會有按摩師的存在。

除了週一和市場一同休市外，師傅一週六天，每日工作時間約6-8小時。除了工時較長，師傅的太太也常關心，是否會因推拿吸收了客人的病氣，長久下來造成身體負擔？師傅笑著說，照顧別人之前，要先知道如何保護自己。做這份工作師傅自覺不容易疲倦，連一般按摩師會酸痛的部位，只要維持正常的生活作息、施力的方法正確，這份工作並不會造成職傷。師傅和我們分享自己保健的秘方，說自己平時除了生活規律，都有固定練氣功，伸展的過程要訣就是放慢速度，越慢越好。很多客人都會將運動的里程碑放在距離和時間，但若把專注力放在每個動作到位：「與其走十圈路，不如極慢速地抬腿一分鐘，這跟重訓的道理是一樣的。」師傅舉例道。

談到在萬華經營的特點，當養生館比肩而立，如此競爭對生意是否有影響？師傅表示：「池塘要有很多魚，才會有人來釣魚。」雖然競爭激烈，但也相對容易達到群聚效應。由於按摩是一門相對容易入門的技術，同時此行業對願意投入勞力的人相當友善，所以對想學習的初學者而言，也是不錯的起點；而有學徒就需要練習的場合，像是華西街就是一個很好的試煉場，定價不高、客人又多，手藝真正精湛的師傅在店裡的指名度就會提高，有穩定客群的師傅就能獨立開業。也就是說，萬華具備了：勞動力密集、有長期回流的穩定客群，再加上有觀光流量，因此成為培養按摩師的重要據點。
 

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呂師傅經絡推拿
地址：台北市萬華區東三水街71號
營業時間：10:00-18:30（每周一休息）
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萬華的「鬆」地景是怎麼形成的？

非主流的身體調理服務在萬華幾乎隨處可見，究竟是甚麼原因形成了地方現象，是悠久的開發歷史與高密度的勞動聚集，還是觀光需求與移民人口增加，交會出反映在地特色與身心關係的民俗文化：養生、足體、按摩、整復等亮晃晃的招牌，錯落密布在最知名的夜市街道上，推拿、整骨、指壓油壓、經絡調理等療法，能在巷弄間遇見出神入化的師傅，艾炙、採耳、越式洗頭則是相對新穎的紓壓方案，如此百花齊放的多元體驗，佐以循環不絕的那卡西與藥草膏的溫熱氣息，形成了萬華的療癒地景，讓地方生活的居民、疲憊的收工族、外地來訪的旅客，都能找到鬆一口氣的所在。

2026新富有樂市「萬華鬆鬆研究所」探索萬華的民俗風景與身體調理之間的關係，體驗或疏通脈絡或和諧歸位的療癒文化，偶爾還有些心領神會的local感。新富團隊訪問了在地的整骨、推拿、按摩、採耳、修容、越式洗頭、美甲…等各式療癒服務，有的藏身在菜市場，有的在華西街傳承二代，有的是結合武術的隱者，還有來台打拼的創業故事，發現屬於地方民俗文化的產業變遷縮影，精彩故事收錄在新富町文化市場的市場學文章，更歡迎走進「萬華鬆鬆地圖」親自體驗。